ボールプールの効果
最近、私の働いている小児精神科にボールプールがお部屋に出現しました。
これくらいのプールにいっぱいボールが入っているのです。
こんな感じで遊びます。
私はワンちゃんが遊んでいるのを見たことがありますが
人間も遊ぶんだと最初はびっくりしたのです。
よく調べてみるとこのボールプールは、全身を刺激し、脳にも働きかけるそうです。
数万個ものボールが入ったプールに入り、足や身体にボールが触れることで子ども達はまず『触覚』が刺激されます。私たちが身体を動かす際、脳では力加減の調整、身体のバランス調整、そして触覚、視覚など、さまざまな情報を整理して、適切な行動ができるように調整しています。
発達の過程において、特に「触覚」が大きな役割を果たしていると言われており、ボールプールの中で手の先から足の指先まで、全身の触覚が刺激される事で、脳に良い効果をもたらすそう。実際、発達障害児の感覚統合療法の治療アイテムとしてボールプールが使われることも多いそうです。https://iko-yo.net/articles/1036 より
中に入ったらどんな感じなのか、私もやってみたいと思ってしまいます。
感覚刺激遊びというそうです。
脳にもいいなら、私たちもやればこれからの認知症予防にも効くかもしれません。
お家の中にあると子供遊びにもいいかもしれませんね。